Bentrovati cari lettori del blog del Gruppo Albatros. Oggi siamo entusiasti di accogliere Maria Kondratyeva, autrice del libro toccante e profondo intitolato “Anamnesi: Appunti di una paziente insolita”. Il titolo stesso evoca mistero e curiosità, e siamo qui per esplorare con Maria il significato intricato dietro questa scelta. Attraverso la sua narrazione, ci immergeremo nei dettagli del suo processo creativo, esplorando le sfumature delle sue esperienze personali e come esse si intrecciano con il messaggio profondo che ha voluto trasmettere.
Il titolo stesso del tuo libro, “Anamnesi”, è molto evocativo. Puoi raccontarci come hai scelto questo titolo e qual è il significato più profondo che vuoi trasmettere attraverso di esso?
Il libro è stato inizialmente scritto e redatto in russo, che è la mia lingua madre e con cui mi è più facile scrivere. Inizialmente il testo non aveva un titolo ed è stato interamente scritto su carta. Successivamente ho deciso di trasferire tutto in Word, ma il processo di editing si è rivelato complesso. Alla fine, ho affidato il testo a mio padre per la revisione e scherzosamente gli ho chiesto di suggerire un titolo. Il suo suggerimento è il seguente – “Caleidoscopio. Appunti di una paziente insolita”. Ho deciso di sostituire la prima parola con “anamnesi”, ritenendola più adatta per trasmettere il senso. La parola “anamnesi” è poco utilizzata nella lingua russa e, dato che il libro era inizialmente previsto per essere pubblicato in Russia, mi è sembrata più intrigante. La parola “anamnesi” può essere considerata sia dal punto di vista filosofico che da quello medico. Nel primo caso, “anamnesi” rappresenta la conoscenza attraverso il ricordo di ciò che è già insito in noi. Nel secondo caso, “anamnesi” è la storia clinica del paziente, una sorta di parola magica che a volte compare all’inizio della documentazione medica. Considerando entrambi i significati, posso dire che nel mio caso entrambi gli approcci sono accettabili, poiché nel libro sono presenti sia storie cliniche che riflessioni generali con una base scientifica.
Il tuo libro presenta un approccio molto accessibile e semplice per parlare di argomenti complessi legati alle malattie mentali. Qual è il messaggio principale che desideri che i lettori traggano dalla tua storia? Cosa vorresti dire alle persone che stanno lottando con malattie mentali o che vogliono iniziare un percorso di auto-miglioramento?
Sarebbe molto desiderabile che il libro fosse compreso dagli operatori del settore medico. In generale, la lettura dei libri è un’abitudine che dovrebbe essere presente in ogni persona istruita, nonostante la digitalizzazione della società. Tornando alla questione, vorrei sottolineare che l’idea principale e il consiglio per tutti coloro che soffrono di depressione, disturbi mentali o sono semplicemente indirettamente coinvolti, è di non incolparsi in qualsiasi situazione. Non bisogna evitare il contatto con gli altri, né pensare costantemente al loro giudizio. Se ti senti fisicamente non al meglio, a volte è sufficiente cambiare i farmaci, previa consultazione con uno specialista. È importante notare anche che l’opinione della maggioranza si forma da tendenze comuni nella società, il cui cambiamento è difficile e non sempre possibile. Onestamente, incontrare persone con una psiche perfetta è praticamente impossibile, specialmente in situazioni di crisi. L’essenziale è evitare una quantità insufficiente di sonno, poiché il nostro organismo ha bisogno di riposo, che costituisce la fonte principale.
Hai sperimentato diverse discipline artistiche e scientifiche durante la tua formazione. In che modo queste esperienze hanno contribuito a plasmare il tuo approccio alla scrittura di questo libro?
Non posso affermare che la fonte principale nella formazione di qualsiasi testo sia l’istruzione nel senso classico del termine. L’istruzione tecnica è principalmente l’arte delle formule, mentre l’educazione artistica è la tecnica dell’arte. L’autore non dovrebbe pensare in modo unilaterale, altrimenti semplicemente cessa di interessare il lettore.
Quale ruolo credi che la letteratura e la narrazione personale possano giocare nel cambiare le percezioni e nel promuovere una maggiore comprensione delle malattie mentali all’interno della società?
Il moderno individuo è pervaso da storie personali, esse riempiono i social media. Ma non sempre questi racconti corrispondono alla realtà… Per cambiare la percezione è necessario un approccio più profondo, poiché non si può spostare una montagna con un dito. Nel caso delle malattie mentali, la percezione è spesso complicata dagli stereotipi, e persino gli operatori sanitari possono vedere una persona con un disturbo mentale come dipendente da sostanze stupefacenti. Dicono che sei su droghe, e poi sei responsabile tu se le cose vanno storte. Tutto è più semplice del previsto. Naturalmente, ci sono pratiche del genere, ma attribuirle a tutti è totalmente fuori luogo. Se a una persona capita una situazione negativa imprevista che le fa perdere il sonno e in seguito inizia a comportarsi in modo inadeguato, è molto spiacevole sentirsi etichettati come “drogati” quando si arriva in ospedale. Poi ti fanno gli esami del sangue e si scopre che non ci sono sostanze psicotrope nel tuo corpo, ma questo non cambia ciò che è stato detto a tuo carico. Nel mio libro ho dimostrato, prendendo ad esempio il cambiamento di atteggiamento nei confronti dell’HIV, che non è così difficile cambiare l’opinione della società su qualsiasi malattia che una volta era considerata mortale. Ma per fare ciò, purtroppo, non è sufficiente l’opinione di un singolo individuo senza l’intervento delle autorità e l’investimento di risorse finanziarie. Gli antidepressivi sono la categoria di farmaci più venduta, i medici specialisti nel settore sono abituati al loro modo consolidato di lavorare; quindi, è improbabile che da parte delle istituzioni mediche ci sia il desiderio di investire risorse finanziarie ed energie per cambiare la situazione consolidata; è più conveniente chiudere gli occhi e non ascoltare, come spesso accade quando si tratta di psichiatri esperti.
In che modo pensi che la percezione sociale sulle malattie mentali stia cambiando nel corso del tempo? Quali sono, secondo te, i passi più significativi verso una maggiore consapevolezza e accettazione?
Non posso giudicare questo senza l’esperienza di qualche parente, so che cercano di tacere su questo, ovviamente, che tutti lo sapevano prima, ma hanno usato metodi più dannosi per la salute come l’elettroshock, farmaci sempre più pericolosi; queste vittime, vittime innocenti, hanno contribuito a realizzare metodi di cura moderni e meno pericolosi per la salute. L’idea sociale di qualcosa dipende dalla corrente di opinione generale delle masse; quindi, questa corrente può essere facilmente inviata in un’altra direzione investendo in essa, avendo una visione positiva del problema. Naturalmente, la consapevolezza è più della metà della battaglia. In generale, non capiscono cosa possa essere accettato qui. Se il fatto rimane un fatto, allora accettare o rifiutare l’essenza stessa non cambierà in alcun modo.
Concludiamo questa intervista con un sentito ringraziamento a Maria Kondratyeva, che ha generosamente condiviso con noi il suo tempo e la sua storia unica. Attraverso il suo libro “Anamnesi”, Maria ci ha offerto non solo una finestra aperta sulla sua esperienza con le malattie mentali, ma anche una prospettiva preziosa su come la letteratura possa plasmare le percezioni e promuovere la comprensione nella società. Ci lascia con il potente messaggio di non incolparsi, di abbracciare il dialogo aperto sulla salute mentale e di cercare la consapevolezza come chiave per il cambiamento. Grazie ancora, Maria, per aver arricchito le nostre menti e i nostri cuori con la tua storia.
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